Noora H:sta Vaatteet ja asusteet

Syysuniformu ja podcasteista

Noora H.

Tadaa, tässä on syysuniformuni. Uniformu siksi, että kyseinen asukokonaisuus on ollut päällä melkein joka viikko eikä loppua näy. Kauluspaita on kesällä COS:lta ostettu, kerrankin sellainen malli, joka on reilu, muttei teltta.  Useimmiten voin suosiolla unohtaa COS:n kauluspaidat ja mekot, näytän niissä kangaskasaan hautautuneelta pygmilta. Ainoan miinuksen paita saa materiaalista. Se rypistyy helposti eikä mene enää seuraavana päivänä ilman pesua ja silitystä.

Kengät ovat tietysti tennarit, sillä oma syyshaasteeni oli kävellä useammin töihin. Olen toteuttanut lupaustani tunnollisesti, vähintään toiseen suuntaan matka on taitettu jalkaisin. Kävely on myös hyvä korvike juoksulle: jos on tottunut ulkoilemaan tunnin päivässä, voi suoraan töistä salille tai spinningiin siirtyminen ahdistaa.

Kävellessä kuuntelen aina podcasteja. Eilen soi Framgångspodden, josta olen kuunnellut vasta Lofsanin  jakson, mutta podcast vaikutti sen verran hyvälle, että taidan aloittaa seuraavan jakson huomisaamuna. Toinen uusi löytö on ollut Stuff you should know, josta voi oppia esimerkiksi onko aivojen koolla yhteyttä älykkyyteen, miksi morsian kannetaan kynnyksen yli ja miten placebo-vaikutus toimii. Kaikenlaista siis. Juontajapari on aavistuksen ärsyttävä, mutta jos aihe on mielenkiintoinen, niin senkin sietää.

Meiltä on tulossa uusi podcast pian. Mutta onko jotain aihetta, mistä haluaisitte erityisesti kuulla? Selailemme vanhoja toiveita, mutta jos on joku ajankohtaisempi, niin kommentoikaapa alle.

Takki Mango, Housut Dr. Denim, Paita COS, Laukku Ralph Lauren, Kengät Adidas.

Noora K:sta Ruoka Vaatteet ja asusteet Yhteistyö

No se arki

Noora K. / yhteistyössä Asennemedia ja Valio

Huomenta! Täällä on pakattu työkäsilaukku ja läppärilaukku, synkattu kalenteri ja vilkaistu jo alustavasti loman aikana kertyneitä sähköpostejakin. Toisin sanoen arki alkaa tänään. Se tuntuu ihan kivalta ja palaan töihin hyvillä mielin. Loma oli tosi rentouttava ja ajoi siis asiansa. Lämpimistä päivistä huolimatta ilmassa on raikkautta ja edessä on kaikkea kivaa.

Nykyinen olotila vaikuttaa tietysti arkeenkin. Ensinnäkin käytettävissä olevat työvaatteet ovat vähentyneet huomattavasti. Ei voi vain vetäistä aamulla kaapista jotain päälleen vaan on mietittävä ja mallattava. Maha saattaa olla jollain viikolla ihan erimuotoinen kuin toisella ja muut kuin mahakilot saattavat myös vaihtaa paikkaansa. (Ei, en valitettavasti kuulu niihin ihmisiin, joille ilmestyy vain pieni pallo vatsan kohdalle, eikä mitään muuta ylimääräistä.)

Toinen asia, jonka joutuu huomioimaan ihan koko ajan, on välipala. Kun on tottunut syömään silloin, kun on nälkä ja ottamaan aika kevyesti hiilareiden kanssa, on yhtäkkiä ihan pulassa, kun pitäisi muistaa ruokailla muutaman tunnin välein, eikä tee mieli kuin voileipiä. Kun tähän lisätään se, että hetkittäin on ihan pakko saada jotain hapanta ja sitten taas jotain makeaa, niin haaste on valmis. Lähes kaikki ruuat, joita yleensä käytän proteiininlähteenä, ällöttävät tai ovat kiellettyjen listalla.

Lumo-yhteistyö tulikin siis varsin hyvään aikaan ja kannusti kokeilemaan uusia snackeja. Valion rahkavälipala on ihan täydellinen iltapäivävälipala (aamiaisen ja lounaan välillä riittää hedelmä). Siinä on runsaasti proteiinia, joten en enää ole ihan hunningolla sen suhteen. Vuorottelen kahta suosikkimakuani sen mukaan, mikä mieliteko milloinkin on päällä. Kun halajan makeaa, valitsen vaniljan ja ripottelen joukkoon pähkinöitä ja jos oikein hienostelen, niin myös kanelia. Pähkinäpussi kulkee helposti käsilaukussa mukana, niin tuunauksia voi harrastaa myös töissä. Lumoissa ei myöskään ole lisättyä sokeria, joten tämä on makeanhimoon huomattavasti parempi vaihtoehto kuin vaikka suklaa tai pulla.

Kun taas himoitsen hapanta, nappaan mandariini-juustokakkumaun ja pilkon päälle greippiä. Greippikin on helppo mukanakuljeteltava lisuke, mutta yksi varoitus: käytä teräväreunaista lusikkaa tai veistä lokeroiden uloskaivamiseen ja suojaa varmuuden vuoksi paitasi. Pakkauksessa on myös lusikka, joten jos Lumo-rahka on mukana, sen avulla voi myös hoitaa räjähtävän nälän nopeasti. Räjähtävä nälkä oli minulle ihan uusi asia (tai yksi niistä), jotka ilmaantuivat raskauden mukana. Yhdessä hetkessä olo voi olla ihan normaali ja kylläinen edellisestä ateriasta ja seuraavassa tuntuu, että sekoaa ja pyörtyy, jos ei saa ruoka justnythetitälläsekunnilla. Räjähtävää nälkää ei voi ennakoida, mutta siltä voi useimmiten välttyä, jos vain muistaa syödä säännöllisesti. Arjessa tämä sujuu minulta yleensä jo ihan hyvin, mutta vapaalla ja kun on paljon tekemistä, voi vielä käydä hassusti.

Hassua muuten sanoa, mutta töihinpaluu jotenkin jopa jännittää vähän. Ennen lomaa en ollut vielä kertonut raskaudesta kauhean monelle ja toimistolla oli hiljaista. Nyt on jo täysi hulina päällä ja tuo mahakaan ei enää ole mikään kovin huomaamaton. En edelleenkään oikein koe oloani, enkä vartaloani omaksi ja lähinnä vaivaannun, jos joku kommentoi vatsaa jotenkin. Vaikka järki sanoo, että ihmisillä on taatusti muutakin mietittävää kuin minun pallomahani, niin yllättävän isolta askeleelta sen pallon vieminen toimistolle silti tuntuu. Kaikenlaista. No, tässä asussa saatan tänään mennä töihin. Ehkä.

Mekko: Zalandon omasta äitiysmallistosta Takki: Alelöytö Zarasta Tukholmasta Kengät: MICHAEL Michael Kors Laukku: MICHAEL Michael Kors Korvikset: Gauhar Läppärilaukku: Furla Rannekorut: Efva Attling ja Tiffany&Co

Noora H:sta Viikkokatsaus

Viikkokatsaus Noora H.

Noora H.

Takana on erityisen hauska viikko, mutta täytyy myöntää, että olen aika poikki. Ihmettelin äsken sohvalle istuessa, miten olo on kuin katujyrän alle jääneellä, mutta tarkemmin ajateltuna olen ollut liikenteessä aamusta iltaan. Ihan koko viikon. Ja viime yönä unetkin saattoivat jäädä lyhyemmän puoleisiksi. Nyt en nouse tästä enää koko iltana. Paitsi ehkä hakemaan kaapissa odottavan Tupla-patukan.

Viikko alkoi jännittävällä, mielenkiintoisella ja hauskalla työpuristuksella. Vaikka alkuviikosta päivät venyivät pitkiksi ja välillä stressitasot meinasivat kohota, niin sain silti päivistä valtavasti virtaa. Välillä teki mieli hihkua ääneen, niin kivaa töissä oli. Tiista-iltana olin väsynyt, mutta onnellinen, ja palkitsin itseni Kanniston kristallipullalla. Oli muuten todella hyvää, täydellinen yhdistelmä korvapuustia ja rahkapullaa.

Treenit jäivät tällä viikolla vähiin, en sitten päässyt edes sille spinning-tunnille, josta perjantaina kerroin. Kun pakkasin treenikassia tajusin, ettei minulla ole kaapin oveen tarvittavaa lukkoa eikä mistään lähikaupasta saanut moisia. En ihan tajua, miksei kuntokeskukseen voi hankkia valmiiksi lukollisia kaappeja? Tuskinpa kovin moni käy kesken treenin kopioimassa avaimia. Huomenna on siis tiedossa lukon metsästystä, jotta pääsen illalla salille.

Kunnollisten treenien puuttuessa otin hyötyliikunnasta kaiken ilon irti, kävelin joka paikkaan ja keräsin tunnollisesti askelia.

Viikon parasta antia ovat kuitenkin olleet kohtaamiset ystävien ja perheen kanssa.

Torstaina kävimme Noora K:n kanssa Ikean pressi-illassa ja sen jälkeen Liemessä syömässä. Jos Siltasessa ruoan laatu aikoinaan heitteli aivan laidasta laitaan, niin samoissa tiloissa sijaitsevan Liemen ruoat ovat tasaisen hyviä. Nuudelikuppiin mätsänneen kaiman näkeminen oli päivän parhaita juttuja, johan edellisestä kerrasta oli vierähtänyt pari viikkoa.

Perjantaina kävin kävelyllä äitini kanssa ja kotiin palasin kahden pizzalaatikon kera. Pizzan jonottaminen treenikamoissa on aina yhtä hauskaa. Taidan olla myös lähikaupassa tunnettu siitä, että ilmestyn useimmiten hikisenä herkkuostoksille.

Lisää ystäviä näin lauantaina, kun juhlimme läheisen ystäväni polttareita. Ja mitkä polttarit ne olivatkaan! Kaasot olivat selkeästi seonneet Pinterestissä, koko päivä oli täynnä mitä makeimpia yksityiskohtia. Pullojen etiketit oli korvattu “Cheers to the Future Mrs” -teksteillä, seiloriteema näkyi kaikessa pukeutumisesta koristeisiin ja eväspusseihin, morsiamelle oli mietitty kaksi erillistä teemaan sopivaa polttariasua ja lounas syötiin ravintolaivassa. Illalla morsian pääsi vesille, kun tiedossa oli uima-allasbileet keskustassa. Morsian näytti nauttivan polttareista silminnähden. Ja niin nautimme me vieraatkin. Harvoissa polttareissa on näin hyvä yhteishenki ja samanlaisia tyyppejä, meitä olisi voinut luulla yhdeksi isoksi kaveriporukaksi. Onnistuiden polttareiden jälkeen häitä odottaa entistäkin innokkaammin.

Ensi viikolla on iisimpi viikko. Iltaisin on toivottavasti aikaa treeneille, ja yhtä brunssia lukuun ottamatta tiedossa  ei ole muita suunnitelmia. Paitsi etukäteen sovittu sushi-ilta torstaina ja powerwalk perjantaina. Mutta sehän on vain mukavaa, sillä kalenteri täynnä tarkoittaa kivaa viikkoa.